Der Faustzweikampf ist eine traditionsreiche Kampfsportart bei der das Kräftemessen strikten Regeln unterliegt.
Es ist weitaus mehr als nur eine stupide Prügelei.
Boxen besteht aus Strategie und Technik, stärkt sowohl den Körper, als auch den Geist.
Das Training ist vielseitig, schult die Konzentration, Kondition und Koordination.
An der Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Präzision, Beweglichkeit und den Reflexen wird stetig intensiv gearbeitet.
Ein wesentlicher Bestandteil der Trainingseinheiten ist die Pratzen-Arbeit und das Wettkampf-Sparring.
Der Sport erfordert eine Menge Disziplin, die in jedem Fall belohnt wird.
Aggressionen werden abgebaut, das Selbstvertrauen gestärkt und die Gesundheit gefördert.
