Vom Seilspringen bis zum Sparring wird ein perfektes und schweißtreibendes Ganzkörpertraining von erfahrenen langjährigen Meisterboxern und Vereinstrainern angeboten. Stufenweise werden Boxtechniken und Taktiken gelernt. Gleichzeitig wird das Körperfett reduziert und die Muskelmasse gesteigert. Körperliche und geistige Leistungsfähigkeit werden spürbar verbessert. Spezielle Sportausrüstung wird gestellt!
Und hättest du gedacht, dass Boxen dem Tanzen sehr ähnlich ist?
Auch beim Boxen kommt es auf gutes Rhythmusgefühl und gute Körperbeherrschung an. Du denkst: Boxen ist brutal und rau? Nein! Mit einem qualifizierten Training hast du ein fantastisches Ganzkörpertraining, das neben Ausdauer und Muskelkraft auch Koordination und Reflexe in hervorragender Weise verbessert. Du hast die Möglichkeit dich „auszupowern“ und dabei Stresshormone abzubauen. Du lernst dich selbst zu verteidigen und das macht selbstbewusst und Spaß!
Wir bieten ihnen Einzel- oder Gruppentraining zu verschiedenen Zeiten, in unterschiedlichen Boxhallen , Fitnesstudios oder bei Ihnen zu Hause an.
Auch jenseits des Fitnesstrends Marathon strampeln sich die Führungskräfte ab. Manager wie Matthias Leclerc, COO Corporates Markets der DekaBank, streifen sich nach Feierabend regelmäßig Boxhandschuhe über.
Boxen ist wohl das kompletteste Fitnessprogramm: In keiner anderen Sportart werden Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Konzentration zur gleichen Zeit intensiver trainiert.
Eine perfekte ergänzung für Menschen, die in ihrem Alltag unter hohem Druck stehen, schnelle Entscheidungen zu treffen, di Dutzende Themen zur gleichen Zeit behandeln müssen und die bei alledem noch eine gute Figur machen sollen.
Quelle: Wirtschaftswoche / 11.08.2008 / Nr. 33
